Aludjon nyugodtan ezekkel a hasznos alvási apnoe tippekkel
A hír hallatán, hogy alvási apnoéval küzd, bárki megijedhet. Létfontosságú, hogy tudja, az alvási apnoe gyakori probléma lehet, bár nagyon súlyos, hatékonyan kezelhető.
Próbálja meg elhagyni a cigarettát és az alkoholfogyasztást, ha…